三全学子三下乡：推广普及卫生急救知识，提高农民健康水平

      据国外医疗急救培训普及率据不完全统计，企事业单位普及率占70%，家庭个体50%，而目前中国的医疗急救培训普及市场尚在初级发展阶段。在“健康中国”的背景下，为了满足人民对于急救知识的需求，提高健康知识水平，改善对待个人和公共卫生的态度等，新乡医学院三全学院“践行青年使命，谱写健康华章”急救科普实践队于7月10日深入南阳市西李庄村组织宣讲，开展主题为“护航生活，绽放健康”的实践活动。      
      救助反应时间越短，则救治效果越好。经线上数据分析，若个人接受过初级卫生救护训练，掌握急救的基本技能，就能使医疗意外所的风险几率降低40%。
实践过程中，小队成员各司其职，将本次实践活动以“宣讲+演示+提问解答”形式开展。老年人常见疾病突发状况如冠心病，脑卒中，哮喘等等，无疑对老年人的生命危害是巨大的。小队以脑卒中发病为例，为村民耐心讲解了脑卒中发病机制，症状以及发生时怎样具体操作，以此让村民们对突发状况有些初步的了解。接下来，各成员扮演好自己的角色，对脑卒中时的突发状况进行了情景演示，扮演医生的小葛，她在表演中的冷静细致以及扎实的急救知识不能不令人折服，小队成员也保证了急救步骤的有条不紊，更便利了村民们的熟悉掌握。同时，小队也传授了心脏病，高烧抽搐和中暑急救的相关知识。
当被提问到煤气中毒，骨折,晕倒等突发状况怎么具体操作时，也对其一一作了详细解答。
      为了深刻认识坚持健康优先，建设健康中国的重大意义，队员们对当地村民饮食习惯进行了调查。小队成员通过当地医疗部门和村长口中调查发现，村民的饮食结构存在较大的问题，例如：长年的米面导致摄入碳水约占75%、摄入盐分过多每顿饭基本在9g以上、摄入蛋白质占比少于10%等。因此，通过专业知识与网络数据相结合，向村民建议了相对健康的饮食结构，呼吁村民多吃蛋奶制品和豆制品，蛋白质摄入量每天大概一大杯牛奶的量；注意少盐饮食，每顿饭最好不要超过6g；不要暴饮暴食等。据《世界卫生组织》统计，低盐饮食减少了高血压风险，减少心脏负担，不暴饮暴食减轻了胃的负担等都会减少突发疾病的发生风险。这一现象也提醒了队员们，科普科学健康生活方式的重要性。
       此次三下乡实践活动不仅响应了习主席“人民至上，生命至上”号召，而且为三全学子们提供了深入接触基层的机会。同时，小队会深刻地感受到作为医学生应有的社会责任感和自身使命感，通过宣传急救知识来促进人民安全，也感受到了发自内心的快乐与满足。帮助他人、服务社会与实现个人价值是密不可分的。相信在此之后三全学子们也会将满满的收获转化为学习与工作的动力，用投身于社会实践中去的方式，为医疗事业作出贡献，进而实现自身价值。要到实践中去，到基层中去，将国家命运与个人命运紧密相连，才是当代青年发展自我的真谛。