为缓解青少年的心理压力,改善青少年的心理健康,中国石油大学(华东)呵护祖国花朵实践队在经过三天的讨论之后,顺应疫情,于8月举办了以"正确看待心理问题,合理缓解精神压力"为主题的青少年心理健康线上交流活动,并介绍十条缓解青少年心理压力的温馨小提示。
在这次线上会议中,会议介绍了青少年心理健康的概念、青少年心理健康的常见现象、青少年心理健康导致的悲剧、缓解青少年心理健康的温馨小提示。而且,队员们积极的与在线青少年面对面交流,解决他们的烦恼,舒缓他们的心理压力。在这次线上会议后,参加过此次会议的青少年们纷纷表示,这次会议十分有效的改善了他们的心理健康,缓解了他们的心理压力。并且他们把这个方法告诉他们的朋友,也有一定程度的效果。这次会议完美结束。
梁启超在《少年中国说》说过:少年强则国强。呵护祖国花朵实践队明白了青少年是祖国的花朵,我们都应该积极呵护他们。我们更应该知道,少年健康,则国健康。青少年心理健康是必须要重视的问题。